كتاب (( هذي حياتك))..... ^.^!!

قصتي
قد تسأل نفسك : " ما الذي يؤهل هذا الرجل لتأليف هذا الكتاب ؟ " ,ـ
إن ما يؤهلني هو أنني كنت متواجداً هناك, لقد هبطت إلى القاع, وصعدت إلى السطح مرة أخرى
لقد غرقت في أدنى مكان يمكن أن يصله إنسان - ذهنياً, وجسمانياً, وروحياً, وعاطفياً, ومادياً
لقد انحدرت إلى أكثر الأماكن التي لا أود أن أعود إليها مرة أخرى, ومما يثير الدهشة, أنه على الرغم من شدة إنحداري, فقد استطعت تغيير كل شيء يحيطني, لأتخلص من حياتي المحطمة وذلك بتطبيق الأفكار التي تتم مناقشتها في هذا الكتاب

لا تقرأ هذا الكتاب فحسب, بل قم بإستخدامه !!ـ
]أرجو أن تستخدم هذا الكتاب ولا تقرأه فقط, قم بتطبيقه, خذ منه كل ما تحتاج إليه لجعل حياتك هي الحياة التي ترغب فيها, قم بذلك الآن لأنك تستحق ذلك, قم بذلك الآن لأن أسرتك تستحق أفضل حياة ممكنة, والأهم من ذلك, هو أن تقوم بذلك الآن, لأنها حياتك وليست مجرد ثوب جديد

[]الرضا والسلوك[/]إن أقصى حريات الإنسان هي أن يختار الشخص سلوكه في مجموعة من الظروف المحيطه به" فيكتور فرانكل]
الرضا *
[/]إن الرضا هو أول مفاتيح النجاح الدائم في الحياة, فالرضا يعني أن نقبل أنفسنا, وظروفنا, والعالم من حولنا كما هو, وليس كما نرغب أن يكون.
- هناك دعاء رائع - دعاء السكينة - الذي يذكرنا بأن نكون أكثر رضاً :
( اللهم ألهمني السكينة لتقبل الأشياء التي لا أستطيع تغييرها, والشجاعة لتغيير الأشياء التي أستطيع تغييرها, والحكمة لكي أعرف الفرق بينهما. )ـ

]القرارات والأحلام
[/]هناك شيء مثير للدهشة في الحياة, وهو أنك إذا لم تقبل بغير الأفضل, فغالباً ما ستحصل عليه " سومرست موجام

[]إن كل ما تفعله - وكل ما لا تفعله - يبدأ بقرار, فإنك تقرر إما أن تنهض من فراشك في الصباح أم لا
وتقرر ما ترتديه , وتقرر ما إذا كنت ستذهب إلى العمل أم لا , وإذا ذهبت فمع أي شخص تقضي وقتك وهكذا
.وغالباً ما يتم اتخاذ القرارات دون وعي وبدون الكثير من التفكير

[/يحدث التغيير في لحظة *
[/]إن كل تغيير يسبقه قرار. فيمكنك تغيير اتجاهات حياتك في لحظة, وذلك عن طريق اتخاذ قرار بالتغيير
إن أي شخص نجح في تغيير عادة الشراب أو الأكل أو التدخين أو تعاطي المخدرات جاء في لحظة واتخذ قراراً بالتغيير
ولقد بدأ التغيير في اللحظة التي اتخذ فيها القرار. قد يستغرق الأمر أعواماً للوصول إلى هذه المرحلة . ولكن قرار التغيير .يأتي في لمح البصر[/

[]الأهداف
[/]هناك طريقتان لمواجهة المستقبل, إحداهما بالخوف والترقب والأخرى بالتوقع " جيم رون

إذا كنت تريد قضاء إجازة, فهل تقف صابراً في طابور التذاكر بالمطار وتصل إلى الموظف وتضع حقيبتك على الأرض ثم تقول للموظف : " إنني أريد الذهاب لقضاء إجازة, أرجو إعطائي تذكرة لمكان ما " ؟ , بالطبع لا . فعندما تغادر المنزل مع أسرتك لقضاء إجازة. فإنك تكون قد خططت لها منذ شهوركن هادئاً وتعلم *
]عليك تركيز انتباهك ببساطة على تنفسك وتتبع نفَسَك وهو يدخل ويخرج من جسمك. إذا ما أنشغل ذهنك وبدأ في .التركيز على مهامك أو همومك فقم بإعادته مرة أخرى برفق وارجع إلى مراقبة نفسك

]الخوف والإيمان
]قد يتم خداعك إذا أفرطت في الثقة, ولكنك سوف تحيا حياة معذبة إذا لم تكن لديك الثقة الكافية " د. فرانك كران

إذا كان عليك أن تحيا الحياة التي ترغب بها وتستحقها فيجب أن تتعلم كيفية التغلب على مخاوفك, إن الخوف هو أكبر .مدمر للأحلام

إن العمل أثناء الخوف يتسبب في التوتر ويحد من تدفق الدم إلى المخ مما يؤدي إلى زيادة تعقيد الموقف. والآن فإننا لا نعاني فقط من حالة الخوف, ولكن تفكيرنا وقدراتنا على حل المشاكل قد تمت إعاقتها .
من أهم الطرق لتخطي الخوف هي أن يكون لدينا إيمان راسخ بالله وأن نعرف أننا إذا قمنا بدورنا فإن كل شيء سوف يصبح على ما يرام. لاحظ أنني قلت " قمنا بدورنا" لأن هناك أفعالاً واضحة يمكننا القيام بها في أي موقف, إنني دائماً ما أحب عبارة " قم يا عبدي أقم معك ".ـ
]المخاطرة *
]إذا لم تخاطر, فلن تفشل, كما أنك للأسف لن تنجح أيضاً . فلكي تصبح الشخص الذي بإمكانك أن تكونه. سوف تكون هناك أوقات تحتاج فيها لمخاطرة صغيرة ومحسوبة. ولكي تعيش الحياة التي تستحقها, سوف تحتاج لمواجهة مخاوفك .والعمل للتغلب عليها
[/]التغلب على الخوف *
]أشعر بخوفك واستمر في التقدم . لتبسيط العملية , اسمح لي بأن أقترح التالي :ـ
](1)
[/]واجه مخاوفك
لن يمكنك إنكار خوفك إذا كنت تخاف من مخاطبة الأشخاص الذين لا تعرفهم هاتفياً
فهناك خسارة مؤكدة في عملك ويجب أن تدركها[/
[](2)
[/]قم بتحليل الخوف
ما الخوف الذي يمنعك من الحصول على ما تريد؟
ما أسوأ ما يمكن أن يحدث لك إذا حاولت ذلك؟
كيف سيحدث ذلك؟ , هل تستطيع التعيش معه إذا تم؟[/

[](3)
[/]تخيل النجاح
شاهد عملك تنتج عنه نتائج ناجحة[/

أدوات النجاح
] لا توجد طريقة أكثر ضماناً؟ للنجاح من اتباع خطوات الذين حققوا النجاح " مجهولا[]لخاتمة[/
لقد علمت أنه يجب أن تكون لديهم حياة, وأن تكون حياة تمتاز بالرخاء " جون

هكذا أصبحت لديك أفكار وطرق مُجربة وأثبتت صحتها عبر الزمن ويمكنك استخدامها لصنع حياة أعظم من أعظم تخيلاتك. إنني أعلم ذلك لأنني قمت به. والآن فإن الأمر يرجع إليك.هل أنت على استعداد للعمل والتطبيق الواقعي ؟ هل أنت مستعد لتنسى كل المعتقدات المقيدة, ولتغيير عاداتك المدمرة, وتقرير ما ترغب فيه بالفعل, وتدوين هذه الرغبات وتحديد الأهداف وامتلاك الحياة التي ترغب فيها وتستحقها؟
وأخيراً هل أنت على استعداد لإتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق ذلك وصنع الحياة التي تريدها؟ إنك الآن على طريقك لتصميم الحياة التي تحلم بها.
]هذه حياتك , لا وقت للتجارب
أعمل بجد وليساعدك الله[/

مشكورة ياغالية 0000000000000 واللة انج عجيبة 000000000 يسلمووووووووووووووووو 000000000000 لاتحرمينا على هل طلة الحلوة00000000000000000 خوخة Smile19

وحبها دوخة 000000000000000

تسلمين اختي علىى الطله الحلوة
ولاتحرمينا منها

يسلماوووووواااا خيتوووو عالموضوع ... سلمت يداك
لا تحرمينا من الأفضل ... عـ1ووووبة Cool